体重計に久し振りに乗る
あれっ! まずいね。
リバウンドは無いと確信していたのに、
ベルトがキツくなっていたので、心配はしていましたが
数値を見て、驚き、慌てています。
適度に身体を動かし、運動もしているので
ここまで増えているとは、思ってもいませんでした。
早速、カロリー制限に入ります。
油断してしまった!
あれっ! まずいね。
リバウンドは無いと確信していたのに、
ベルトがキツくなっていたので、心配はしていましたが
数値を見て、驚き、慌てています。
適度に身体を動かし、運動もしているので
ここまで増えているとは、思ってもいませんでした。
早速、カロリー制限に入ります。
油断してしまった!